Warum Malen nach Zahlen das perfekte Hobby ist

Malen nach Zahlen hat in den letzten Jahren an großer Beliebtheit gewonnen und wird von Menschen jeden Alters geschätzt. Wenn Sie bereits eine Sammlung fertiger Gemälde haben, wissen Sie vermutlich bereits, wie erfüllend dieses Hobby sein kann. Doch beginnen Sie gerade erst mit Ihrem ersten Gemälde und fragen sich, warum so viele Menschen davon begeistert sind? Lesen Sie weiter und entdecken Sie, warum Malen nach Zahlen das ideale Hobby für Sie sein könnte!

Jeder kann es tun

Einer der größten Vorteile von Malen nach Zahlen ist seine Zugänglichkeit – wirklich jeder kann es tun. Auch wenn das erste Bild möglicherweise etwas einschüchternd wirkt, da die Leinwand mit Zahlen übersät ist, ist das Hobby selbst unkompliziert und erfordert nur ein wenig Geduld. Gerade am Anfang, wenn Sie noch üben, ist es wichtig, langsam und sorgfältig vorzugehen, um ein schönes Ergebnis zu erzielen. Aus diesem Grund empfehlen wir, mit einem kleineren Bild zu beginnen, das schneller fertiggestellt ist und Ihnen die Möglichkeit bietet, alle Vorteile von Malen nach Zahlen kennenzulernen.

Gesundheitliche Vorteile (wissenschaftlich erwiesen!)

Ja, Sie haben richtig gelesen! Malen nach Zahlen bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Mehrere wissenschaftliche Studien belegen, dass Malen nach Zahlen – und Malen allgemein – positive Auswirkungen auf die mentale, emotionale und intellektuelle Gesundheit hat. Aus diesem Grund wird es oft als therapeutische Maßnahme eingesetzt, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.

Beim Malen nach Zahlen entspannen Sie sich auf natürliche Weise, indem Sie die Amygdala, den Kernbereich der Angst im Gehirn, beruhigen. Diese stressfreie Aktivität gibt Ihrem Geist die Ruhe und Erholung, die er verdient. Im Folgenden finden Sie einige spezifische gesundheitliche Vorteile von Malen nach Zahlen:

• Reduziert Angst und Stress: Das gleichmäßige Malen und die Konzentration auf das Kunstwerk helfen dabei, Spannungen und Sorgen loszulassen.
• Fördert Kreativität: Auch wenn die Felder vorgegeben sind, entwickeln Sie Ihre kreative Seite und Ihren persönlichen Stil.
• Stärkt das Selbstvertrauen: Durch die Fertigstellung eines Kunstwerks steigern Sie Ihr künstlerisches Selbstbewusstsein.
• Verbessert motorische Fähigkeiten: Die präzisen Bewegungen mit dem Pinsel fördern Ihre feinmotorischen Fähigkeiten.
• Teil einer kreativen Gemeinschaft: Sie werden Teil einer großen Gemeinschaft von Kunstliebhabern, die sich gegenseitig unterstützen und inspirieren.
• Digitale Pause: Malen nach Zahlen ist eine wunderbare Gelegenheit, um vom Bildschirm abzuschalten und in der realen Welt kreativ zu werden.

Wir haben diese Vorteile in einem ausführlichen Blog beschrieben. Lesen Sie mehr darüber, wie Malen nach Zahlen auch Ihr Leben bereichern kann!

Malen nach Zahlen macht süchtig

Natürlich auf eine positive Art und Weise! Obwohl „Sucht“ oft negativ behaftet ist, ist die Begeisterung für Malen nach Zahlen tatsächlich eine Bereicherung. Die wiederholenden Bewegungen – das Eintauchen des Pinsels in die Farbe, das ruhige Ausmalen der Leinwand – haben eine beruhigende und fokussierende Wirkung. Malen nach Zahlen fordert Ihre Konzentration und hilft Ihnen, den Alltagsstress zu vergessen. Viele Menschen berichten, dass sie beim Malen die Zeit völlig vergessen und tief in die Kunst eintauchen.

Diese tiefe Konzentration versetzt Sie in einen sogenannten „Flow-Zustand“, in dem Stunden wie Minuten vergehen. Ehe man sich versieht, ist draußen schon Dunkelheit hereingebrochen, und das Gemälde hat bedeutende Fortschritte gemacht. Dieser Zustand ist nicht nur angenehm, sondern trägt auch zur mentalen Entspannung bei und gibt Ihrem Gehirn eine willkommene Auszeit.

Möchten Sie mit einem schönen Bild beginnen? In unserem Malen nach Zahlen Shop finden Sie eine große Auswahl an wunderschönen Motiven – perfekt für Einsteiger und erfahrene Künstler!

Teilen Sie Ihre Leidenschaft für Malen nach Zahlen

Malen nach Zahlen gehört heute zu den beliebtesten Hobbys weltweit. Es fördert Entspannung, Kreativität und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Die Vielfalt an verfügbaren Motiven ermöglicht es Ihnen, Ihre Interessen auszudrücken und ein persönliches Kunstwerk zu schaffen, das Sie stolz präsentieren können. Wir freuen uns darauf zu hören, warum Sie Malen nach Zahlen lieben und welche Motive Sie am liebsten gestalten.

Warum möchten Sie mit Malen nach Zahlen beginnen? Lassen Sie es uns in den Kommentaren unten wissen – wir freuen uns auf Ihre Geschichten und Inspirationen!